Чем вреден компьютер

Повсеместная компьютеризация и обеспечение простым смертным свободного доступа во Всемирную паутину творит чудеса. Человек получает возможность использовать информационные ресурсы всего земного шара, находясь в любой его точке. Однако не нужно забывать, что постоянное сидение за компьютером очень вредно во всех отношениях. Рассмотрим, чем именно может напакостить, казалось бы, вполне безобидная техника.

Во-первых, вредна сама гиподинамия. Человек может настолько увлечься, что напрочь позабудет о том, что сегодня по расписанию предстоит поход в фитнес центр. А ведь это не прибавляет здоровья, не так ли? Если такие пропуски подъемов из-за компьютера становятся все более частыми и начинают приобретать характер закономерности, то стоит прислушаться к мнению специалистов и постараться максимально лимитировать время, проводимое перед экраном (разумеется, эта рекомендация не относится к тем, чья работа в силу обстоятельств связана с многочасовыми бдениями у компьютера). Нужно найти мотивацию, спутника, повод оторваться от сидения и дерзать. Например, купить билеты в театр Луны, позвать подругу и провести незабываемый день друг с другом и без техники.

Во-вторых, и это следует из первого пункта, могут возникать различные заболевания (например, геморрой, артериальная гипертензия – повышенное давление, близорукость), чувство хронической усталости из-за недосыпания, а также глубокая и травмирующая психику неуверенность в своих силах и неудовлетворенность собой. Постоянно занятый за компьютером человек осознает, что пристрастился к нему, что уже предпочитает онлайн игру походу в цирк с собственным ребенком. А это ведь не что иное, как слабость, отсутствие силы воли, которое к тому же прогрессирует. Для мужчин, да и для женщин тоже, это просто катастрофа.

Что же делать? Ответ прост – отвлекаться! Каждую минуту нужно задавать себе вопрос, а нужно ли сейчас сидеть за компьютером? Нужно ли бродить по Интернету в поисках синей птицы – удачи или все-таки можно оторваться, сходить с женой в ресторан, съездить на природу, сводить детей в цирк на Вернадского, цены на билеты в котором вполне доступны?

Видео: Почему сидеть за компьютером долгое время вредно?

Давайте же вместе начнем вести политику нормального образа жизни в реальном, а не виртуальном мире. Давайте замечать полевые цветы, давайте видеть успехи детишек в школе, давайте выезжать на природу и печь шашлыки и картошку. Давайте оставим компьютерную технику для работы и научимся напрочь забывать о ней на досуге.

Автор статьи, Александр Рус.

Материалы по теме:

Теперь домен и хостинг на 40% дешевле. Акция для подписчиков и читателей

Всем привет. Решил провести акцию для своих подписчиков и читателей. Зарегистрировавшись по моей реф. ссылки на хостинге Beget, я возвращаю своим рефералам до 40% ...

Меч короля Артура (2017) — отзыв о фильме

Всем привет! Как большой фанат кино, на этих выходных я решил сходить на долгожданный фильм "Меч короля Артура". Ждал его выхода с зимы. Очень ...

10 признаков того, что вы полный дебил и у вас нет шансов заработать в интернете

Всем привет. Для начала хочу сразу оговориться что в данном посте не хочу переходить на личности и тыкать в кого то пальцем. Я сегодня ...

10 советов как научиться публиковать посты на блоге чаще

Любой блогер, будь то начинающий владелец онлайн-дневника, звезда живого журнала или редактор корпоративного блога, не понаслышке знаком с проблемой необходимости регулярной публикации своих материалов. ...

Блог пассивного дохода

Веб-журнал, более известный как блог в эти дни, многими используется в качестве источника пассивного дохода. Прошли те времена, когда он использовался в личных целях, ...

Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.